2006年07月24日

劇団印象「友霊」

劇団印象「友霊」観劇@タイニイ・アリス

観劇日;7月22日
友達が当たった招待券にて。
劇団初見。

6年前に交通事故で死んだ友人の霊が出現。
奇しくもその日、かつての恋人が新しい恋人のお披露目をしようとしていて...

テーマはわりと良かったと思う。
故人の想い出とともにいつまでも生きるか、
想い出は想い出として、新たな人生を歩み出すか。
死んでしまった弟の恋人が、新しい恋人を作ることを許せるか否かーとか。
んが、感情的すぎるきらいのある演技が、あんまし肌に合わなかったです。
posted by sioninkaori at 16:01| Comment(0) | TrackBack(1) | 観た<芝居・映画> | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

相変らずお休み日〜ダイエット[48日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-4.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.9%
BMI:21.8
食事
朝食
カフェオレ
昼食
チョレギサラダ・瀧口春雨(火鍋)
夕食
お惣菜デリセット(バジルと松の実とチーズのサラダ・トマトとオレンジのマリネ・レバー入りビーフストロガノフ)
おやつ
チョコ・クッキー
【今日の運動】
・・・してません!!

雨降ったり止んだりでー、不安定でー。(言い訳)


晩ご飯、2週間ぶりくらいのお惣菜やさん。
満腹満足。
posted by sioninkaori at 23:59| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月25日

DA・ダーンス〜ダイエット[49日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.8%
BMI:21.5
食事
朝食
カフェオレ
昼食
チーズ&パストラミビーフ(エクセシオール)
夕食
ごぼうサラダ
おやつ
ポテトチップス(ねぎ塩レモン)
【今日の運動】
@ジム
ダンス系30分+40分

ウォーキング
30×2


晩ご飯、ジム前にごぼうサラダ&ポテトチップス半袋、
ジム後、ポテチ残り半分、
という、久々にやってしまった、晩ご飯=お菓子ドコモ提供バッド(下向き矢印)

ジムでは久々にしっかり動いたからか、帰りは足がだっる〜いexclamation×2
でもこういうだるさって、
「ふふ、運動したな」(ニヤリムード
みたいな気持ちになるよるんるん
posted by sioninkaori at 23:59| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月26日

【ジム】ヨガ〜ダイエット[50日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:23.8%
BMI:21.6
食事
朝食
カフェオレ
昼食
チョレギサラダ・瀧口春雨(麻婆豆腐)
夕食
チーズ&パストラミビーフ(エクセシオール)
おやつ
SoyJoy
だ、だ、だ、だ〜〜〜〜ん!!!

体脂肪率 23.8%

初めての23%台!!
新たなる土地を私はまたも踏んだ!!


【今日の運動】
@ジム
ヨガ

ウォーキング 30分×3
posted by sioninkaori at 23:59| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月27日

しゃかいじんかむり

@会社
昨日、私の後任の人が決まりました。
勤続10年以上(?)の社員さん。
やっぱり、そうそう辞められると困るポジションというので、
絶対に辞めないだろう人ということで選任された・・・らすぃ。

そして今日のお昼から引継ぎ開始。

・・・ま、まあ、あと一ヶ月あるので頑張りましょう。
ガ、ガンバレ・・・

なんていうか、仕事って創作的な仕事でなくても、
センスって必要じゃない。
んー、センスっていうとアレかな。
応用力、みたいなもの。
使ったことないソフトでも、感覚的にぱぱっと操作できるか、とか、
客からの的をえない質問から、その客の真意を読み取る力とか。

あー・・・でも、応用の前の基礎がね・・・。

とにかくあれだね、1から10までが書いてあるマニュアル作んなきゃ。

それから、ぼちぼち社外の人に退職のご挨拶。
今の仕事は、社内の人より、社外の人との付き合いが多かったので。
なんか社会人みたいだ。
posted by sioninkaori at 01:20| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

【ジム】クロス〜ダイエット[51日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.2%
BMI:21.7
食事
朝食
カフェオレ
昼食
ベーコンエッグ丼・ピーチ豆乳
夕食
スパイシーミラノサンド(ドトール)・アイスロイヤルミルクティ
おやつ
チョコシフォンケーキ・SoyJoy
体脂肪率は25%に逆戻りです(´・ω・`)
ま、こうやって行きつ戻りつ、じょじょに減らせていければ。

ジム帰り、23時半くらいの公園で、男の人が一人、からあげ弁当食べてました。
「どんな人生?」って、ちょっと呟いちゃいました。
でもなんかちょっといいよね、そういうの。
枠外、みたいな感じが。


【今日の運動】
@ジム
クロストレーナー 20分
筋トレ アキレス腱のストレッチみたいなの

ウォーキング
30分×3 (ジム⇔家/会社→新橋)
posted by sioninkaori at 23:59| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月28日

さらばネット三昧の日々

もう平日の昼間に、
バーチャル農場のマイ農園の植物に水をあげたり、
2chリロードしまっくたり、
ダイエット記録つけたり出来ないや。
引継ぎが本格化したので。
って、今まで仕事中に何やってたんだ、って話なんだけど。
実はこういう「だらだら感」から抜け出したいってのも、かなり強くあったんだよね。
完全にネット中毒じゃん! みたいな。

今、引継ぎで一日しゃべり倒してるんだけど、
ま、いいリハビリになるやね。
30にして目指せ☆脱ネット中毒ぅ!!


☆今日のお買物
久し振りにお気に入りモチーフの入ったTシャツを見つけてほくほく。
あと、西友でひらひらピンクだけど、かろうじて会社にも着ていけそうかな、って服、購入。


☆ビ☆ビ☆ル☆
パソコンの起動・動作がまたヤバイ!
・・・水をこぼした直後の不安定さが復元されてる。
何がお気に召さないのですか、パソコン様・・・
posted by sioninkaori at 01:57| Comment(0) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月29日

南国ちっく

200607291803000.jpgクーラーのきいた部屋から飛び出す。
機嫌のいい日は、このぬるさも気持ちいい。
posted by sioninkaori at 18:12| Comment(0) | TrackBack(0) | ケータイ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

花火大会の夜に・・・

200607292143000.jpg一人モス!
ナン・タコス・アボガドとかってやつ。
花火のように彩り豊かだことよ。
posted by sioninkaori at 22:23| Comment(0) | TrackBack(0) | ケータイ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月30日

あ、ぼ、ぼ、ぼ

200607300158000.jpg
パソコンがどんどん壊れていく。
posted by sioninkaori at 01:53| Comment(0) | TrackBack(0) | ケータイ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月31日

む、ふ、ふ、

200607310205000.jpg
大塚愛ちゃんのDVD付きアルバムげっとー!
posted by sioninkaori at 02:01| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ケータイ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

後楽園行ってきた

SANY0037.JPG


他の写真は後日
posted by sioninkaori at 03:05| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 写真日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゴディバチョコ!

200607311730000.jpgラスベガスのお土産!

ベガスといえば金と女か!?
わけわかんない(☆。☆)
posted by sioninkaori at 19:33| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | ケータイ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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