2006年07月02日

映画&観劇&ちょこっとウォーキング〜ダイエット[26日目]

目標体重:??kg
目標までの残り:-3.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:??kg
体脂肪率:25.7%
BMI:21.6
食事
朝食
菓子パン
昼食
マルガリータピザ/マンゴーパフェ(ジョナサン)
おやつ
炭酸せんべい
今日は新宿で映画鑑賞、下高井戸で観劇。
吉祥寺でお買物をして家までウォーキング。
睡眠時間が2時間ちょいしかなかったせいか、

顔が油ギッシュexclamation×2

20時〜23時過ぎまで昼寝(?)したんで、
晩ご飯はなしでーす。
かわりに炭酸せんべい(大好き!)・・・太りそう。


【今日の運動】
ウォーキング 40分
posted by sioninkaori at 23:59| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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